Попытка решить свои проблемы с друзьями может привести к подавленности и панике
Доказано неоднократно, что поддержка теплых, доверительных, дружеских отношений могут не только уменьшить одиночество, а также сохранить остроту ума и твердость памяти до глубокой старости
Однако оказалось, что обсуждение проблем с друзьями может привести к тревожности и стрессу. Ученые из Университета Центрального Ланкашира выяснили, что обсуждение проблем с друзьями может лишь больше ухудшить эмоциональное состояние, приводя к подавленности и панике. В первую очередь, это касается женщин.
Все дело в том, что когда люди размышляют над проблемами вместе, чрезмерное обсуждение повышает концентрацию на отрицательных эмоциях и заставляет человека переживать о своем будущем. Тем не менее, обсуждение проблем с друзьями может быть и полезным, когда в ходе разговора люди придумывают действенные решения. Ученые отметили, что положительные эффекты совместного размышления над проблемами были обнаружены при непосредственном контакте, телефонном разговоре и использовании текстовых сообщений, но не при общении в социальных сетях. Негативные аспекты совместного обсуждения проблем присутствовали в личном общении и телефонном разговоре, но не при общении с помощью текстовых сообщений или социальных сетей. Похоже, что вербальные формы коммуникации усиливают как положительные, так и отрицательные аспекты совместного обсуждения проблем.
Ранее специалисты из Мичиганского университета установили, что дружба в пожилом возрасте спасает людей от одиночества и хронических заболеваний. При этом исследователи утверждают, что с возрастом друзья начинают влиять на здоровье человека сильнее, чем семья.
-
Общение с друзьями помогает избежать развития старческого слабоумия 09.08.2019
-
Как побороть посттравматический стресс 27.03.2018
-
Сознательное одиночество может способствовать снижению уровня стресса 06.12.2017
-
Пять стрессовых ситуаций, при которых требуется пищевая "компенсация" 22.11.2017
-
Люди, живущие рядом с лесом, реже имеют проблемы с психикой 20.10.2017
-
Ученые полагают, что представительницы прекрасной половины человечества более уязвимы к воздействию стресса 18.10.2017
-
У женщин в состоянии стресса жиры из пищи не дают энергию организму, а откладываются "про запас" 15.10.2017
-
Что делать, если одолел глазной тик? 14.10.2017
-
Стресс в малых дозах может положительно влиять на здоровье, полагают ученые 14.10.2017
-
Женщины, переживающие в период менопаузы стрессы, рискуют столкнуться с сердечным приступом 12.10.2017