- Главная » Здоровье » При недостатке витамина D у людей старше 60 лет может развиться сердечная недостаточность
При недостатке витамина D у людей старше 60 лет может развиться сердечная недостаточность
Недостаток витамина D в организме людей "серебряного возраста" более чем в 10 раз увеличивает вероятность сердечной недостаточности
Такие выводы были сделаны на основе анализа записей в медицинских книжках 137 людей в Бразилии возрастом от 60 лет и старше, пишет OAnews. Как отмечают исследователи, особенно внимательными к недостатку этого витамина в организме должны быть представители сильного пола. Кроме того, риск сердечной недостаточности повышен у людей с ожирением и сердечной аритмией.
Ранее исследователи из Колорадского научного центра выяснили, что пенсионеры, которые были оптимально обеспечены этим витамином, на 40% меньше заболевали разными острыми респираторными заболеваниями. Витамин D значительно повышает сопротивление к инфекционным заболеваниям, активизирует иммунитет, что имеет большое значение для пожилых граждан.
В летний период, чтобы восстановить баланс витамина D в организме, человек может получить столь важный для организма компонент, просто гуляя под солнцем, а зимой нужно использовать дополнительные источники витамина D. Медики рекомендуют употреблять молочные продукты, цитрусовые и соевое молоко.
-
В ПФР назвали условие, при котором могут приостановить выплату пенсии 10.12.2019
-
Медведев назвал самым сложным решением повышение пенсионного возраста 07.12.2019
-
Пенсии неработающих пенсионеров вырастут с 1 января 2020 года 05.12.2019
-
68-летний пенсионер показал свою ловкость! 03.12.2019
-
Минтруд объяснил порядок досрочного выхода на пенсию при потере работы 02.12.2019
-
Песня 55+, или Лучше хором! 28.11.2019
-
Названы условия для досрочного выхода на пенсию 26.11.2019
-
Передвижная выставка работ начинающих художников возраста 60+ 25.11.2019
-
Создано мобильное приложение для поиска пропавших пожилых людей 23.11.2019
-
Всероссийские «Поединки хоров» в формате 55+ 18.11.2019