Здоровье 22.12.2015

Как защитить сердце

Шрифт

Перебои в работе сердца…С этой проблемой можно столкнуться на работе - после нервных нагрузок, сложных переговоров. Она может произойти и в спокойной обстановке – когда вы находитесь дома, в компании близких людей, на отдыхе. Нередко мы не придаем ей большого значения. «Пройдет, нужно лишь перестать нервничать, сменить обстановку, начать больше двигаться», - надеемся мы. Но жизнь показывает: проходит не всегда.

Проблемы с сердцем – бич нашего времени. Именно болезни системы кровообращения, по данным Росстата, – самая распространённая причина смертности в России. Как же бороться с ней? Как защитить орган, от которого напрямую зависит жизнь? Для этого нужно понять, что может вызывать  проблемы нашего «мотора».

Работа сердца зависит от миокарда – сердечной мышцы. Ее сокращение позволяет двигаться крови, обеспечивать питание и работу всех органов. Но питание необходимо и самому миокарду. Если обменные процессы в его клетках нарушены, то возникают сложности с выполнением сократительной функции. 

Обменные процессы в клетках идут за счет химических реакций. Их называют – метаболизмом. Суть – одни вещества расщепляются и дают энергию, другие – соединяются и участвуют в строительстве и обновлении клеток органов или тканей. Если все необходимые вещества поступают в миокард, то и сердце должно работать исправно. Но  с питанием миокарда тоже могут возникнуть проблемы. Чего же ему может не хватать?

Во-первых, клеткам сердечной мышцы нужен кислород – он обеспечивает обмен веществ и метаболизм. Во-вторых, жирные кислоты - они дают энергию для сокращения сердца. Стабильность же работы сердца, ее ритмичность во многом обеспечивают еще два ключевых микроэлемента  - калий и магний.

Их дефицит в организме может нарушить нормальную работу сердечно-сосудистой системы.. При достаточном количестве калия и магния работа сердца, напротив, стабилизируется. Так магний предотвращает спазм сосудов и повышает их эластичность, что положительно сказывается на уровне артериального давления.

Калий же укрепляет сердечную мышцу, улучшает в ней обмен веществ, а также обеспечивает стабильный сердечный ритм.

При этом оба компонента дополняют друг друга и действуют  вместе. В силу гастрономических традиций (малое потребление зелени и овощей, фруктов, орехов, водорослей), россияне часто получают калий и магний в недостаточном объеме.

Поэтому очень важно ежедневно восполнять запасы необходимых для сердца микроэлементов, особенно при сердечно-сосудистых заболеваниях (ишемической болезни, нарушениях ритма).

В оптимальной для сердца дозировке и пропорции калий и магний содержатся в таком лекарственном препарате, как например, Панангин Форте.

Этот препарат применяется при различных проявлениях ишемической болезни сердца (включая  инфаркт миокарда), при сердечной недостаточности, нарушениях сердечного ритма.

Берегите сердце и позаботьтесь о нем!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ И ИСПОЛЬЗОВАНИЮ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА