Регулярное длительное вождение автомобиля провоцирует возникновения риска, поэтому заядлым автомобилистам нужно обязательно ходить пешком, по меньшей мере, по 10 минут в день

Такие выводы сделали исследователи из трех британских вузов в ходе совместного исследования. По мнению ученых из Соединенного королевства, проблем со здоровьем можно избежать если регулярно совершать пешие прогулки.

Специалисты из Университета Ноттингема, Имперского колледжа Лондона и Университета Лафборо отмечают, что прогулка даже в течение короткого времени снимает давление со сжатых частей тела и увеличивает приток крови к частям тела, страдающим от продолжительного сидения в кресле автомобиля, являясь лучшим решением для восстановления здоровья в случае долгих автомобильных поездок, пишет МедикФорум.

Ранее было доказано, что длительное вождение автомобиля провоцирует снижение коэффициента интеллекта. Причем в зону риска попадают люди среднего и преклонного возраста. Согласно полученным данным, ежедневное вождение автомобиля в течение двух часов и более вызывает такой же эффект как и длительный просмотр телевизора (от трех часов в день), провоцируя снижения коэффициента интеллекта.

Кроме того, специалисты рекомендуют при нахождении в заторах или пробках выключать кондиционер, а окна держать закрытыми. Эти простые меры предосторожности снизят попадание ядовитых газов на 76%.