27.10.2017
Пренебрежение завтраком может привести к формированию сердечно-сосудистых недугов
Специалисты из Американского колледжа кардиологии установили, что отказ от завтрака чреват нежелательными последствиями...
27.10.2017
Диетологи считают, что к ожирению человека приводит шестой вкус
Кроме сладкого, соленого, горького, кислого и умами (вкус белковых веществ) человек способен чувствовать крахмалистый вкус - вкус углеводов...
27.10.2017
Ученые считают, что тщательно продуманный рацион питания является главным условием продления жизни
Специалисты из Соединенных Штатов уверены, что даже незначительное изменение в привычном рационе питания в долгосрочной перспективе может значительно снизить риск преждевременной смерти...
24.10.2017
Регулярная ходьба поможет поддержать здоровье в зрелом возрасте
Эксперты Американского онкологического общества провели метаанализ ряда исследований с участием 135 тысячам человек в среднем возрасте 70,7 лет у мужчин и 68,9 лет у женщин за период с 1999 по 2012 год...
22.10.2017
Психологи нашли в одиночестве ресурсы для развития творческих способностей
Уже не раз было сказано о том, что одиночество и социальная изоляция несут в себе наибольший эффект среди прочих угроз, которые могут причинить вред для здоровья, но в этом состоянии есть и положительный момент...
22.10.2017
Бессонница в зрелом возрасте влечет за собой нарушение когнитивных функций
Стресс, тяжелая потеря, тревога, депрессия, выход на пенсию могут вызвать нарушения сна у пожилых людей...
21.10.2017
Медики советуют женщинам не слишком усердствовать в спортзале
Специалисты из Университета Северной Каролины установили, что интенсивные физические нагрузки могут значительно понизить женское либидо...
21.10.2017
Отказ от спиртного значительно снижает риск развития мерцательной аритмии
Существенно снизить риск общего нарушения сердечного ритма, связанный с инсультами и инфарктами, поможет отказ от алкоголя...
20.10.2017
Люди, живущие рядом с лесом, реже имеют проблемы с психикой
Секрет долголетия пытаются раскрыть ученые всего мира. Занимаясь поиском подходов к продлению активной человеческой жизни, специалисты выяснили, что живущие рядом с лесом, реже имеют проблемы с психикой...
20.10.2017
Регулярные пешие прогулки значительно снижают риск преждевременной смерти
Согласно данным Американского онкологического общества, ежедневные 10-минутные пешие прогулки могут способствовать снижению риска преждевременной смерти...