21.06.2018
Хор ветеранов поёт о войне
Посмотреть выступление хора, посвящённое Дню памяти и скорби, можно 25 июня в 12 часов в ДК «Москворечье» (Москва, Каширское шоссе, 52).
02.01.2018
В компании с самим собой
Так ли уж однозначно плохо и страшно одиночество? А можем ли мы посмотреть на него с другой точки зрения и изменить к нему отношение? Научиться не бояться, не бежать от него и даже ценить?..
27.12.2017
Правила завтрака, которые надо обязательно соблюдать в холодное время года
Самый важный прием пищи - завтрак, это общепризнанный факт. В этот прием пищи нужно съедать около 30% от общей среднесуточной рекомендуемой нормы килокалорий...
27.12.2017
Американские исследователи назвали еще один фактор долголетия
Специалисты из Массачусетского технологического института с 1990 по 2012 годы изучали изменения концентрации аэрозолей и связали результаты с уровнем смертности от сердечно-сосудистых или респираторных заболеваний...
26.12.2017
Эйджизм у детей "излечивается" частым общением со своими бабушками и дедушками
Бельгийские ученые из Льежского университета изучают проблему эйджизма (англ. age - возраст) - предвзятого, негативного отношения к пожилым людям, нередко встречающегося в современном обществе...
25.12.2017
Сладости нужно есть до обеда, советуют диетологи
Эксперты по питанию из Тель-Авивского университета рекомендуют есть сладкое в первой половине дня, это поможет не набрать лишний вес...
25.12.2017
Пожилые люди не в состоянии справиться в одиночку с главными проблемами своего возраста
Людям зрелого возраста необходимо пересмотреть свои позиции относительно социальных отношений, начав воспринимать их более серьезно...
22.12.2017
Ежедневная замена части мясных и молочных продуктов поможет предотвратить сердечные недуги
Специалисты по питанию из Канады заявили, что ежедневная замена одной или двух порций мяса и молочных продуктов растительными белками снижает риск развития сердечных заболеваний на 5%...
22.12.2017
Тренировка памяти людям "серебряного возраста" необходима так же, как тренировка мышц
Если в силу обстоятельств или целенаправленных усилий человек постоянно тренирует свою память, то она не деградирует, а развивается. В любом возрасте...
22.12.2017
Британские ученые рассказали, как просто избавиться от пагубной привычки курения
Кроме повышенной вероятности развития рака легких, курение в разы повышает вероятность развития инфаркта в 8 раз в преклонные годы жизни и утраивает шансы выпадения зубов...