Не хочу стареть, не хочу одеваться «по возрасту», носить серые платья и юбки ниже колен! Хочу мини, джинсы-слимы и шпильки! Хотя… хотеть не вредно и против природы не попрёшь. И что делать? Спросим у психолога.

Марина Голяева, психолог ГБУ «Московская служба психологической помощи населению»:

Говорят, что возраст — это определённое состояние души. И в любом возрасте есть как свои положительные, так и негативные моменты, и главное, в каждом возрасте есть куда развиваться и есть задачи, которые нужно выполнить.

Одной из задач зрелого возраста может быть в том числе и подбор новой, стильной одежды, подчёркивающей достоинства и скрывающей недостатки фигуры, та же юбка ниже колен может быть бесформенной и застиранной, а может быть модной и изящной.

Иногда так бывает, что окружающие смотрят на нас с непониманием, потому что мы несколько не соответствуем их представлениям о том, что и в каком возрасте должен и не должен человек. И это давление социума, построенное на стереотипах, бывает действительно довольно сильным, и его может ощущать на себе человек любого возраста.

Наверное, лучшее решение — компромисс: удовлетворять собственные потребности, в том числе и потребность хорошо выглядеть, нравиться себе, и при этом выглядеть уместно в той или иной ситуации взаимодействия.

В любом случае, сколько бы лет человеку не было, если он не останавливается на достигнутом, развивается, самосовершенствуется, каждый день узнаёт что-то новое, окружает себя интересными людьми, организует свой досуг, планирует будущее, ухаживает за собой, можно ли назвать такого человека старым? Думаю, нет.

PS. 9 июня на Фестивале творчества людей зрелого возраста психолог-реабилитолог ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Надежда Николаевна Карпова прочитает лекцию «Арт-терапия как способ самовыражения и освобождения от негативных эмоций». Вы узнаете о видах и методах арттерапии, о том, как с помощью цвета можно урегулировать своё настроение; научитесь выражать эмоциональное состояние в рисунке; увидите, что захватывающий творческий процесс доступен каждому человеку в любом возрасте.

Начало в 11.00. Пожалуйста, не опаздывайте!