Новости Проекта «50 ПЛЮС» 06.02.2014

В здоровом теле

Шрифт

7 февраля в Клубе «50 ПЛЮС» начинаются занятия йогой


Преподавать Йогу Дервишей будет известный мастер Лариса Васильева. Вот, к примеру, некоторые из ее титулов - профессор Лу Йонг Дао Дэ Ки, Йоги дервишей, чминициирующий Мастер Рейки Дао Дэ Ки, 
сертифицированный коуч по благополучию Свободного Университета Самадева…

«Йога Дервишей – это искусство движения, берущее начало в древних учениях, а также включающее современные техники, - рассказывает Лариса Васильева. - Состоящая из медленных медитативных движений, усиливающих наше внимание, и танцевальных движений, восстанавливающих тонус, Йога Дервишей способствует улучшению общего состояния человека – она расслабляет и укрепляет наше тело, гармонизирует психику, делает более ясным ум. Эта практика ведет нас к установлению здорового жизненного ритма и получению дополнительной энергии.

Практиковать Йогу Дервишей могут люди всех возрастов, как начинающие (не имеющих опыта двигательных практик), желающие лучше почувствовать свое тело или просто освободиться от стресса, так и опытные практикующие, которые желают приобрести новый опыт и расширить спектр знаний.
Йога Дервишей также адресована людям, которые двигаются по пути внутреннего развития.

На первой встрече вам расскажут об этой «хитрой» практике, дающей сильный эффект при минимуме усилий и физической подготовки.

 

Читайте продолжение статьи в разделе «Красота и здоровье»