Образ жизни




05.10.2017
Синий свет от мониторов гаджетов способен лишить человека зрения
Специалисты из Соединенных Штатов, изучая влияние синего света от экранов гаджетов на зрение их владельцев выяснили, что излучения способны весьма навредить зрению...
04.10.2017
Ожирение признано прямой или косвенной причиной 40% смертей от онкологии
Специалисты Центра по контролю и профилактике болезней в США пришли к выводу, что 40% всех случаев рака в стране спровоцированы ожирением или причинами, способствующими появлению лишнего веса...
02.10.2017
Регулярное посещение сауны поможет снизить риск сердечно-сосудистых недугов
Регулярное посещение сауны снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, однако механизмы, лежащие в основе этого эффекта, ученые пока не поняли...
30.09.2017
Диетологи советуют осенью обязательно включать в рацион питания тыкву
Диетологи рекомендуют брать за основу здорового рациона питания блюда, приготовленные из сезонных продуктов. Осенью человеку дается возможность запастись витаминами, чтобы уверенно противостоять недугам...
30.09.2017
Ученые полагают, что йога и медитация помогут в борьбе с сердечными недугами
Медитация, прогрессивная мышечная релаксация, управляемое воображение, глубокая дыхательная гимнастика, йога могут стать мощным помощником в борьбе со стрессом и позитивно сказываются на сердце и сосудах...
28.09.2017
Отсутствие физической активности повышает риск преждевременной смерти
Европейские ученые в ходе масштабного исследования доказали, что ежедневная 20-минутная ходьба значительно снижает риски преждевременной смерти...
28.09.2017
Диетологи рекомендуют пожилым людям есть хорошо прожаренное мясо
Диетологи предупреждают, что любителям мяса с кровью стоит в зрелом возрасте отказаться от недостаточно прожаренного продукта...
24.09.2017
Забота в семье друг о друге способна продлить жизнь супругов
Согласие в семье, теплые отношения между супругами и забота взрослых детей о стареющих родителях уменьшают риск развития старческого слабоумия...
22.09.2017
Честность может сделать человека счастливее и здоровее
Такие выводы сделали специалисты из Университета Сан-Диего в результате проведенного опроса на тему "почему люди лгут окружающим"...
19.09.2017
Борода может быть полезна для здоровья мужчин
Растительность на лице приобретает все большую популярность среди разных возрастов представителей сильнейшей половины человечества...